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  • Der Weg zu Ihrem erfüllten, erfolgreichen Leben erfordert Ihre persönliche Bereitschaft eine Veränderung herbei zu führen. Lernen Sie Ihre sich hemmenden Verhaltensmuster kennen und erlernen Sie das wie hierzu.

  • Offen über psychische Gesundheit zu sprechen, ist entscheidend, um Hilfe zu finden. Techniken wie aktives Zuhören und das Ausdrücken von Gefühlen erleichtern diesen Austausch. Unterstützung zu suchen, erfordert Mut, ist aber wichtig für das eigene Wohlbefinden. Eine verständnisvolle Kommunikation schafft ein Umfeld, in dem Betroffene Hilfe erhalten können.

  • Der nächste Schritt besteht darin, ein persönliches Coaching-Gespräch zu vereinbaren. Dabei liegt der Fokus darauf, die Sitzungen und Workshops individuell an die spezifischen Bedürfnisse jedes einzelnen Kunden anzupassen. Dieses maßgeschneiderte Coaching ermöglicht es, gezielt auf persönliche Herausforderungen einzugehen und konkrete Unterstützung in der Bewältigung psychischer Probleme zu bieten. So entsteht ein effektiver und unterstützender Rahmen, der den individuellen Anforderungen gerecht wird und nachhaltige Fortschritte fördert.

  • Der Weg zu Ihrem erfüllten, erfolgreichen Leben erfordert Ihre persönliche Bereitschaft eine Veränderung herbei zu führen. Lernen Sie Ihre sich hemmenden Verhaltensmuster kennen und erlernen Sie das wie hierzu.

  • Offen über psychische Gesundheit zu sprechen, ist entscheidend, um Hilfe zu finden. Techniken wie aktives Zuhören und das Ausdrücken von Gefühlen erleichtern diesen Austausch. Unterstützung zu suchen, erfordert Mut, ist aber wichtig für das eigene Wohlbefinden. Eine verständnisvolle Kommunikation schafft ein Umfeld, in dem Betroffene Hilfe erhalten können.

  • Der nächste Schritt besteht darin, ein persönliches Coaching-Gespräch zu vereinbaren. Dabei liegt der Fokus darauf, die Sitzungen und Workshops individuell an die spezifischen Bedürfnisse jedes einzelnen Kunden anzupassen. Dieses maßgeschneiderte Coaching ermöglicht es, gezielt auf persönliche Herausforderungen einzugehen und konkrete Unterstützung in der Bewältigung psychischer Probleme zu bieten. So entsteht ein effektiver und unterstützender Rahmen, der den individuellen Anforderungen gerecht wird und nachhaltige Fortschritte fördert.

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Lösungsorientiertes Coaching

Psychische Gesundheit geht uns alle an und macht keinen Halt vor dem beruflichen Umfeld. Denn im Leben gibt es Momente, in denen einfach alles zu viel wird, für einem selber oder für eine andere Person.

 

Fragen über Fragen tauchen auf: Was nun? Bin ich noch etwas wert, wenn ich auf einmal nicht mehr alles bewältigen kann? Weiss ich überhaupt, welche Möglichkeiten mir mein Arbeitgeber anbietet, wenn es mir psychisch nicht gut geht?

In diesen Workshops lernen Sie, über psychische Probleme zu sprechen und wie Sie Ihre Vorgesetzte oder Ihre Kollegen darüber informieren können. Wichtig ist: Die Workshops werden auf die individuellen Bedürfnisse des Unternehmens bzw. der Mitarbeitenden angepasst.

Empower, Encourage, Act for Mental Health

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